Я психичка!

Девочки, добрый вечер! я от безвылазного сидения дома с сынулей совсем схожу с ума! нам до сада осталось меньше месяца, а нервы мои уже совсем сдают… Могу наорать на ровном месте, любая мелочь меня бесит, страдают муж и мелкий… каждый раз даю себе слово, что этого больше не повторится, а на следующий день опять… Мне за саму себя стыдно, но контролировать эмоции все труднее… Подскажите, может у кого так было, как справлялись? может успокоительные какие не оч вредные есть? Заранее спасибо за помощь!