Согреваемся осенью - чаем!

Имбирно-лаймовый чай.

Имбирь — это ароматный корень тропического растения, родиной которого является Северная Индия, о его полезных свойствах знают все.
Лайм превосходит другие цитрусовые по содержанию витамина С, жизненно важного для нашего организма.

Время приготовления: 10 мин
Порций: по желанию

Вам потребуется:

Имбирь свежий 20 гр
Чай черный 10 гр
Лайм 1 шт

Чем подсластить чай выбирайте сами. Сахар или мёд.

Как готовить:

1. Выжимаем сок из половинки лайма в отдельную ёмкость, цедру немного порежем.
Имбирь очистим и нарежем соломкой.

2. Заливаем крутым кипятком чай, через минутку вливаем сок лайма, добавляем цедру лайма и имбирь. Делаем мы это для того чтобы сохранить больше полезных веществ.

Такой чай можно пить как горяим так и холодным.
Это прекрасное средство для тех, кто хочет попрощаться с лишними килограммами без особых ограничений в еде.

Приятного аппетита!