Привет девочки, сегодня 3 недели как я питаюсь по системе -60 (не всегда конечно, периодически бывают косяки, за что я себя корю
). Тем не менее, результат на лицо! Я безмерно счастлива
Итак:
21.09.14 28.09.14 05.10.14 12.10.14
Вес 78.3 76.6 75.5 74.1
ОГ 102 99 99 100
ОТ 83 81 79 79
ОБ 106 106 105 105
В объмах только грудь в плюс 1см, остальное по прежнему. Но я по джинсам чувствую чтот худею! Может мериюсь криво?!
я тоже сантиметром пользоваться кажись не умею… не уменьшаюсь особо(
умничка!
молодец, обьемы уходят. а что это за питание такое?)))
да я тоже в восторге от нее. питаешься нормально и худеешь. только с ужинами проблема — не люблю я творог не сладкий(((
да бывает объемы то плюс то минус. наверно от жидкости может зависит