Опытные мамочки, дайте совет, пожалуйста!
Дело в том, что мой сын сейчас активно пытается перейти на один сон, только вот с кормлениями у нас при этом не получается. Дело в том, что он просыпаясь, пьет смесь. В идеале я хотела бы давать ему кашу, но он просыпается и сразу плачет и требует кушать! Еще и просыпается не в одно и то же время, потому что ложится то в 9, то в 10, то в 11 и поэтому встает соответственно то в 6, то в 7, то в 8 и мы сразу пьем смесь, тогда каша у нас не раньше 10 получается, а после этого он если уснет, то это два дневных сна, а если нет, то может до 12-13 погулять и лечь спать, а проснуться в 15-16 часов и получается, что он не ест очень долго и все сбивается( Потом у нас ужин и либо он спать ложится на ночь либо гуляет и смесь еще на ночь пьет
Подскажите, пожалуйста, как нам наладить наш режим сна, прогулок и питания? Вообще я уже запуталась (и надеюсь, что не запутала вас!) что мне делать: переводить как-то на 5-ти разовое питание и один сон? Тогда как это правильно сделать?
И еще приведите, пожалуйста, как хоть примерно должен выглядеть день ребенка от 1 до 1,5 лет? Когда и что есть, когда и сколько спать и когда и сколько гулять, учитывая что в 7 вечера уже сумерки?
Комментарии
39Мы младше вас, но с кашей я быстро решила вопрос.Как только просыпается иду ставлю молоко в микроволновку, потом засыпаю хлопья овсяные и ещё на минуту ставлю… Пока она настаивается я его умываю, мою попу… и идем кушать.Кашу необязательно варить, например овсянку
2 минуты и готова.Кормлю «Мое солнышко» мелкий размер хлопьев
у нас всё само собой наладилось… всему своё время, а пока утром готовлю кашу он сидит в стуле, смотрит мультик или ест печенье
У нас так:7-30 подъем
8-00-завтрак каша
10-00-11-00-гуляем
12-00-обед(борщ, суп, овощи с мясом)
12-30-15-00-сон
16-00-полдник(творожок, печенье, фруктовое пюре)
17-00-18-30-гуляем
20-00-ужин(йогурт с вашей)
20-30-купаемся
21-00-спать.
Спасибо, Олечка! Вот хочу, чтоб у нас также было! Очень мне этот график кажется правильным!
Только не поняла с чем вы йогурт кушаете))
Нам сейчас 1,2 года. В 8-9 встаем, едим кашу. ирает и гуляем во дворе минут 40. Потом в 12-13 обед и сон дневной. В 15-16 встает
в 16 — полдник
в 19 ужин и в 20:30 минут 40 он купается, у спать укладывается обычно в 10-11 вечера.
Но сейчас как в сад пойдем всё немного сдвину, т.к. рано вставать, то и часов в 8-9 будем ложиться. Но сон всё равно один.
мы просыпаемся и я варю кашу. в это время ребенок играет с игрушками. тоже сейчас переходим на один сон, но всегда сбивается. то один раз, то два раза днем спит. я решила не паниковать, пусть будет как будет :)) ребеночек сам решит, когда пора спать один раз в день ) а по питанию, мы кушаем 4 раза + перекусы: йогурт, печенье, пюре фруктовое, яблоки, груши.
не привязывала день к еде)вставал в 6-7, кушал смесь и засыпал до 10-11, потом готовила кашу, завтракали! шли гулять или дома играл! потом перкусывал чем-нибудь и спал до 15-16, просыпался и суп ел (ну или наоборот сначала суп-сон-перекус, смотрела по времени) ну и до ужина фрукты, творог и т.д.(до или после прогулки или игр дома)… потом около 8-9 ужин, купание и спать в 11!
мой пофиг во сколько ляжет, проснется одинаково с полдевятого до девяти +- полчаса, ни раньше, ни позже. Даже когда его бабушка с аэропорта привезла в час ночи, все равно как штык в полдевятого сказал «Ысь»
у моего нет графика точного, я уже давно перестала об этом парится. На один сон он как-то сам перешел, стал позже засыпать и второй раз конечно же спать не хотел.
И сон был то с 3 до 5, то с 2 до 4, то с 1 до 3. Сегодня в 13.45 уснул. А в саду еще раньше наверно укладывают. Он 3 дня в неделю туда ходит.
Ест он смесь после ночного сна, потом перед дневным что-нибудь типа йогурта или омлета(кашу перестал есть совсем), после дневного фрукт или что-то такое. Часов в 6 ужин. Перед сном смесь.
Все остальное время как получается. Гуляем обычно после дневного сна и до ужина. Утром обычно мне лень выходить. Да и по выходным например мы с мужем спим до 11-12.
А насчет того, что плачет и не может ждать — просто выработан рефлекс проснулся — получил еду. И если он плачет, это не значит, что он не может потерпеть, просто он не понимает куда делась еда, если он проснулся.
Мой тоже раньше плакал пока я за смесью ходила, со временем привык.
Я бы решила эту проблему проще, если бы мне надо было варить быстро кашу — дала бы ему печеньку или сушку/сухарик, кусочек хлеба или фрукт.
PS я вообще не представляю как можно встать в 7 утра, чтобы сварить кашу))) мне кажется, что я своего кашей начну кормить по утрам только тогда, когда смогу выдать ему тарелку и он все съел не измазав все и без моего участия)
он даже в 9 просыпается, я еще досыпаю пока он есть смесь, потом досыпаю пока он прыгает по кровати, потом досыпаю, посадив его смотреть мульты))
Спасибо большое! Я сегодня попробовала не давать ему смесь сразу как проснется, он поплакал, потом походил, похныкал, попил компота, но каши дождался)) И получилось, что в 7 он проснулся, а в 8 я его кашей накормила)
ну и отлично) должен привыкнуть со временем)
опять же очень полезно, так как в сад многие мамы детей без завтрака водят, а завтрак только в саду
у нас такой распорядок дня:
утро-встает в 8.00-8.30, каша (мне повезло, я кашу не варю, варит или свекровь перед уходом на работу, или мама)
потом делаю дела свои (уборка, готовка или себя прихорашиваю), ребенок в это время смотрит мультики в кровати
с 11.00 до 13.00- прогулка, затем обед и спать (спит по-разному, может и до 15.00 проспать, а может всего лишь 1 час поспать)
затем полдник (творожок или фруктовое пюре), а затем опять прогулка с 17.00 до 18.00-18.30
приходим с прогулки-ужин, в 21.00-купание и в кровать. засыпает сам в 22.00 (плюс -минус полчаса).
Установила такой режим в год, когда решила переводить его на один сон. Правда, сейчас стал иногда в 6-7 утра просыпаться, требовать печеньку. Но я стала совсем перед сном, после купания, давать опять фруктовое пюре. вроде в последние несколько дней не просыпался так рано утром.
10 гулять на час
11 кушать творог фрукты чай
12 спать
14 проснулись и есть суп и чай или компот
15 гулять на час или два
18 ужинать овощи и мясо
20 второй ужин молоко и овощи или перекус
21 если голодный то кашу
22 сон
и уж точно не нужно жертвовать своим сном, чтобы встать пораньше и сварить кашу! Какой бред пишут! Ваше здоровье не менее важно, чем ребенкино. Покупайте каши нордик, их варить 2 минуты. Уж 15 минут подождет ребенок, пока вы все приготовите.
ну так составьте режим и вам легче будет и ему.
У нас так с 10 мес. и менять пока не собираюсь
В 7:30-8:00 подъем (дааа приходиться жертвовать сном и вставать)
В 8:30-9:00 кушаем кашу
в 13 кушаем суп, второе если лезет ))) и в 13:30 сон (он у нас где то до 15, ну или до 14:30 + — )
в 15:30-перекус (кто на что горазд, творожок, пюреха, печенье, десерты и т.д)
в 19:00-19:30 каша
в 20:00 сон
и по новой (ночью не встаем)
Мы постарше, но где-то в год тоже перешли на 1 сон, перешла дочка сама, просто один раз не смогла ее уложить в привычное время, уложила попозже, и второй раз спать уже отказалась. Просыпаемся тоже в разное время: в 7, 8 или 9, но сразу не ест никогда. Завтрак каша у нас в 9.30-10.00, потом игры и прогулка до 13.00, обед в 13.00-13.30, сон с 13.30 до 15-16 часов, в 16.00 полдник, потом снова прогулка или игры дома часов до 7, в 7 ужин, в 9.30 смесь и спать. Ну конечно во всем расписании +- 30 минут везде есть)