Добрый день девочки! Вчера вечером пришлось неожиданно уехать, и вернулись уже очень поздно, поэтому пишу отчет сейчас!
Утро чай+ ложка меда, каша гречневая, чай, яблоко
День куриное филе отварное, салат из овощей с маслом, кефир
Вечер творог, кефир, еще пила теплое молоко с медом и маслом, с сыном за компанию! Детки мои заболели, сегодня в сад не пошли, дома до понедельника! Пишу с телефона, очень не удобно! Как до бука доберусь, буду отвечать вам
А еще вчера утром все таки перемерилась, и правда не правильно написала в пн!
Жду ваши отчеты в комментах 
Привет! А я сплошной косяк, все-таки день рождение не каждый день
Приветик!!! По весу такая же.…
По размерам тоже!
Устала… хочу быстрее 9 месяцев!
Отекаю и сплю!
Утром-вареные яйца
Обед-отварное мясо
Полдник-мясо
Ужин-творожная запеканка.
А вы что только один белок кушаете?
А я вчера согрешила, сожрала беляш
не смогла удержаться, была у мамы в гостях.
Утро — чай + бутер с маслом и сыром
Обед — уха + беляш
кофе с молоком
Перекус — йогурт + яблоко +чай
Ужин — кальмары тушеные с луком + чай с овсяной печенькой.
Вместо спорта бег по магазинам и примерка сапог.
Привет, Маша! Хвалится нечем, вчера наелась халвы.Стресс заедала)))
завтрак-каша овсяная на воде, кофе. Обед-щи.Ужин-макароны по флотски.В перекусах кефир и яблоки. Вес стоит на месте.