6 лепестков...день второй, овощной и как я пережила первый

Итак, начнем с веса, утром весы порадовали 69кг, напомню вчера было 71.7… получается отвес 2.7кг, но наверно нельзя считать это правдой, ибо вчера не натощак взвешивалась, а после обеда)) но даже если так, считаю результат на лицо!

Как пережила рыбный день… в общем неплохо, но под вечер очень рубило, такая усталость была… может потому что всегда ложусь спать в 3-4 часу ночи… вчера я легла в 23ч! В 6 утра проснулась от слабости и ощущения голова и жажды… помучалась, да и пошла съела огурец… дальше завтрак только в 10-30 был… я «огурцом» держусь)))

Чуть было не бросила еще в 6 утра диету… дело в том, что месяца 3 назад начала диету, не помню названия… но основа у нее куриные яйца… день прошол норм, а на утро я встать не смогла… голова кружилась, слабость в теле… жуть кароче… я бросила.

У меня еще нагрузка… мы до сих пор на ГВ, думаю поэтому и такой расход калорий большой, и именно поэтому решила физнагрузку вообще пока не делать, когда выйду с диеты начну прыгать с Джил.

Планы в плане еды на сегодня: надо съесть 1.5 кг овощей… это будут салаты с огурцами и помидорами, хочу еще потушить капусту и в перекусы морковка.

с ужасом жду куриного дня....

Создать, линеечку, беременность, для, планирующих, детские, бэби.ру

379

Комментарии

27
Ваш комментарий

А ни чего что в примечаний этой диеты стоит НЕ ПОДХОДИТ КОРМЯЩИМ ???? Когда перестанет грудью кормить, тогда и делайте с собой что хотите, как раз сейчас лучше бы с этой Дожил попрыгали.

Ответить
да? не видела честно говоря… но моей дочке 1,4 скоро будет, грудь это так на сон… я до года и не думала о диетах. но теперь грудь не пища, тем более основная, думаю можно
Ответить
Мне больше всех эта диета понравилась. И самый тяжелый был творожный день, т.к. я не ем творог и всякую молочку.
Ответить
о, а я обажаю творог и всю молочку))
Ответить

Я сидела на 6 лепестков. Похудела на 3 кг. Но мне сбросить надо было всего 5. Диета легкая, не голодаешь. Но… очень большая усталость. Слезла с нее на 6 день. т.е. 5 отсидела, а 6 не смогла. Но меня устроил результат

Ответить
у меня надо больше скинуть… в реале 10кг, в идеале 13-14

да слабость меня вообще удивила честно говоря...((( а так вроде она хорошая

Ответить
у меня слабость началась в 5 день, с трудом досидела его до конца. второй раз на ней сидела через год. 4 дня и -1,5 кг. Психанула и слезла. Надо было всего 2 кг. Очень хорошая английская диета. Я от нее в восторге. На ней я сбросила 7,5 кг. Я когда кормить бросила, было +13 кг. Села на английскую, потом гербалайф(проверенно мамой и мной до этого, но оооочень дорого, за 1 мес -3кг). и 6 лепестков(-2,7 кг)
Ответить
а что за английская диета? ато я в диетах не мастак))
Ответить
почитай в инете.
Ответить
Переходите на правильное питание, диеты приносят кратковременный результат, плюс сами видите что организм страдает.
Ответить
на правильном питание сразу не похудеешь. Я сидела на диетах разных. А образ жизни у меня стал правильное питание, после диет
Ответить
я недельку, а если понравится 2 пройду, а потом на пп и физнагрузку добавлю. у меня на пп и физнагрузке в июне только мышцы забивались, а вес стоял… а я так не хочу
Ответить
А сразу худеть резко вредно. Вес должен уходить по чуть-чуть. Я как Олько перешла на правильное питание, за две недели 2 кг потеряла. Потом еще 2. Сейчас вот снова вес стоит. Правда мне немного и сбросить надо, еще 4 кг. Начала бегать, пробегаю 5 км за 45 минут.
Ответить
правильное питание должно быть образом жизни. А диета, это встряска для организма. Я с 5 лет на правильном питание(переболела боткино, спасибо стоматологу, заразил). Да, на праздники я ем все подряд, но потом мезим и карсил пью. А после Б и ГВ поправилась на 13 кг, хотя ела как всегда ПП
Ответить
Конечно должно быть образом жизни и к нему привыкаешь очень быстро. А то, что вы поправились после ГВ и беременности, дак это из-за изменения гормонального фона. А лишние встряски организму не к чему, неизвестно каким образом он отреагирует на них.
Ответить

конечно, при таких разгрузочных диетах физ нагрузки не рекомендуются! Удачи! :) Я похудела на диете Магги (как раз яичная) на 8 кг с веса 62 до 54.

Ответить
Огооо!!! может после гв еще разок попробую… ваш результат впечатляет))
Ответить

там где яйца это магги))

я на лепестках просидела только 3 дня)) а на дюкане месяц)

Ответить
да да магги!!!)

ну посмотрим сколько я продержусь) дюкана пока не осилила… мнеб чо пороще в плане готовки

Ответить
куриный день помоему самый вкусный..

бульон с фрикадельками, тушеная курочка.

Ответить
да там просто готовить))) зато кушать не по расписанию, а когда хочется… и выбор продуктов большой.
Ответить

ок, тогда почитаю позже, может тоже буду по нему питаться

Ответить

ужас. зачем себя и свой желудок так мучить

Ответить
пусть знает кто в доме хозяин!))) но если по серьезному, то никого я не мучаю, это все на благо
Ответить
+1
Ответить
мучаете и вес потом вернется!
Ответить
почему вернется? если не жрать, а правильно питаться то все будет ок!

у меня проблемы с весом после беременности, до этого всегда была стройняга, значит сброшу лишнее, что в этом плохого… на пп сразу вес не особо уходит, а при занятиях с Джил, у меня только мышцы забивались… да я была пофактурнее… но вес!!(((

Ответить
Мама не пропустит
Иллюстрация
Игры, аниме, мемы: чем живут ваши дети
Реклама
Иллюстрация
5 идей для идеальных выходных в Москве
Реклама
Иллюстрация
Поколение Альфа: новые дети или все те же зумеры?
Реклама
Иллюстрация
Новый сервис для жалоб на маркетплейсы
Реклама
Иллюстрация
Полезный перекус для малыша на прогулке
Реклама
Иллюстрация
Голосуйте за лучшие товары для детей и родителей!
Реклама
Иллюстрация
Что взять в аптечку ребенку летом?
Реклама
Что взять в аптечку ребенку летом?
Иллюстрация
Ваш ребенок готов к прогулкам по городу один?
Реклама