кто как худел после родов и завершения гв

7 октября 2014 05:52

незнаю в последнее время ем очень много за 4 дня уже 1.5 кг подскажите хочу сесть на белки без соли.может кто нибудь так худел

Почки можно посадить на одних белках, организму нужны и белки, и жиры, и углеводы. Просто надо их разумно потреблять. С утра можно есть все, что хочется, на ужин как раз стараться белки и салатики всякие. Ну вода и ограничение питания за 4 часа до сна. Потеря веса медленная, но верная, без скачков.

7 октября 2014 07:29

Ответить

ТониТони Чоппер

Улан-Удэ

Я на Гв худею, ограничила углеводы, только кашку из грубой овсянки изредка ем. Из фруктов яблоко или апельсин раз в день. Сладкое и выпечку не ем вообще. Мясное не жирное и не крахмальные овощи сколько хочу. За неделю -3 кг.

7 октября 2014 07:13

Ответить

Катерина

Краснодар

Я тоже на ГВ худею, причем ем все подряд, особенно по вечерам. И вешу уже меньше, чем до беременности. Прям нравится, раньше строго за собой следила, а сейчас такой расслабон))

7 октября 2014 07:23

Ответить

ТониТони Чоппер

Улан-Удэ

я на ГВ располнела (( просто боялась пока Дима маленький на диете сидеть, а теперь как годик исполнился решилась. Голодной себя не чувствую, ем сколько хочу, главное ограничила углеводы.

7 октября 2014 08:24

Ответить

Катерина

Краснодар

Ааа… неправильно поняла первую фразу… сори

7 октября 2014 09:30

Ответить

Элгиза Тодаренко

Алматы

↩ ТониТони Чоппер

Добрый день! Скажите, а после гв вы похудели? Я на гв растолстела. Вот думаю после гв вес уйдет.

27 июля 2016 07:13

Ответить

ТониТони Чоппер

Улан-Удэ

↩ Элгиза Тодаренко

такая же осталась)

28 июля 2016 15:09

Ответить

Светлана Савельева

Улан-Удэ

как хочется вернуть свой прежнии вес 54 кг сейчас 63 даже 65

7 октября 2014 06:01

Ответить

Маша Мазараша

Улан-Удэ

белковая диета может ой как сказаться на здоровье, а соль все равно нужна организму, бред а не диета, ИМХО.

7 октября 2014 05:59

Ответить

Светлана Савельева

Улан-Удэ

а что делать

7 октября 2014 06:00

Ответить

Маша Мазараша

Улан-Удэ

Правильное питание+ спорт и никак иначе

7 октября 2014 06:10

Ответить

катюша

Барнаул

правильное питание очень хорошее дело)

7 октября 2014 05:58

Ответить

Маша Мазараша

Улан-Удэ

+100500.

7 октября 2014 05:58

Ответить

Предыдущая статья

Что делать????белый налет у ребенка

Следующая статья

хочу проколоть уши ребенку год напишите отзывы

Кто еще не худеет на гв?

4 января 2020 23:35

Девочки, на диете не сижу, ем вроде в меру, немного утром к чаю сладкое позволяю, не считаю ккалории и углеводы. Просто ем себе. Вес стоит на отметке 60 кг уже месяца четыре. Мой вес при таком же питании до родов был 54! 6 кг лишние , и это мешает мне … Читать далее

27 апреля 2020 11:49

Кто худел на гв после родов? Как после завершения гв организм себя повел? Набрали все кг обратно? Сыну 4 месяца, на диетах никаких не сидела, вес уходит как-то сам собой, сейчас минус 6 кг от добеременного. Я до беременности пыталась худеть, но кг 2 … Читать далее

Вес стремительно растет вверх. Месяц работаю с диетологом, а толку ноль

22 ноября 2021 19:06

Родила в 37. За беременность набрала +25. Но после родов с ними распрощалась. Кормила сына долго. И вот после завершения ГВ вес быстро набирается. Склонность к лишнему весу была всегда и практически всю жизнь я контролирую питание. До родов уже обращалась … Читать далее

23 июля 2022 21:07

Кто как худеет при ГВ. В первую беременность тоже худела, хотя ела постоянно даже ночью,был зверский аппетит месяца 3 наверное. Когда ребенку было 10 месяцев весила на 10 кг меньше чем до беременности.(т.е.на учёт встала 77, +8 за беременнось набрала=85, … Читать далее

Тема похудения)))девочки, кому нибудь

22 октября 2022 00:03

тема похудения)))девочки, кому нибудь удалось похудеть на пп во время гв? какие результаты и за какое время у вас были? после родов набрала очень много и ещё и вверх идёт вес. уже подумываю о завершении гв и попить какие то базы потому что ситуация критическая … Читать далее