Подскажите!!!

Мне посоветовали начать вести активный образ жизни, помимо того что я фигурой занимаюсь дома, надо теперь придумать мне занятия. что делать и чем заниматься с ребенком? куда ходить? начать надо с малого, так как панические атаки и боязнь людных мест просто так быстро не пройдут, хочу попытаться. аж до слез мерзко это все, так хочется нормальной жизни

175

Комментарии

4
Ваш комментарий

Занимайтесь спортом! Избегайте пока людных мест типа метро и торговых центров

Ответить
ну спорт у меня дома с джиллиан майклс, а большие нагрузки нельзя с остеохондрозом…
Ответить
а в торговые центры не хожу, метро у нас нет. я даже на улицу выйти не могу во двор… да и дома паника тоже отчего то(
Ответить
Тогда найдите откуда ноги растут! Ппа просто так не появляются!
Ответить
Мама не пропустит
Иллюстрация
Игры, аниме, мемы: чем живут ваши дети
Реклама
Иллюстрация
5 идей для идеальных выходных в Москве
Реклама
Иллюстрация
Поколение Альфа: новые дети или все те же зумеры?
Реклама
Иллюстрация
Новый сервис для жалоб на маркетплейсы
Реклама
Иллюстрация
Полезный перекус для малыша на прогулке
Реклама
Иллюстрация
Что взять в аптечку ребенку летом?
Реклама
Что взять в аптечку ребенку летом?
Иллюстрация
Голосуйте за лучшие товары для детей и родителей!
Реклама
Иллюстрация
Ваш ребенок готов к прогулкам по городу один?
Реклама