На системе -60. День четвёртый.

Ну вот и четвёртый денёк пролетел не заметно! Не знаю, вода ли уходит из моего тела, но грудь уходит с водой тоже) Как-то так) Ещё появилась непонятная сухость во рту(

Вес: 66кг

Отвес: 200гр

Общий отвес за 4 дня: 1кг 200гр.

Меню:

Завтрак: салат Мимоза, хлебушек и горячий бутер колбаса+ сыр, кофе с молоком.

Обед: гречка, сосиска, свекла отварная с раст.маслом. и половинка помидорки+ чай чёрный с лимоном.

Ужин: яблоко и апельсин, порезала и залила натуральным йогуртом, очень вкусно и сытно, рекомендую и стакан кефирчика.