Устала я от буч не могу сил нет, думаю свою основную цель похудания я выполнила осталось дело за спортом и ПП! Не могу хоть и начала сегодня день белковым на завтрак был омлет но продолжу я его как пп, потому что дико устала от белков, больше не хочу.Так что ждите отчёты пп)
И девочки назрел вопрос, Ваше мнение, мне нужно ещё худеть? вот для памяти)Я уже склоняюсь к тому что хватит худеть а только продолжать пп и спорт для дальнейших результатов! ответьте подружки пожалуйста очень хочу ваше мнение)))
вот я же и говорила что буч это не мое. сама не люблю однотипные диеты. похудела отлично…
ты на этом БУЧ тока лишние набрала. они то уйдут конечно но тока мучение одно было. продолжай ПП. отчеты читать буду. пиши
Аааа так там качели минус на ьбелках, плюс на углеводном, и такие качали на которых вес очень медленно вниз что мне и не нравится)но см ушли)
все правильно) если больше не идет то мучать и не надо себя, а на пп со временем если и есть лишние кг то уйдут)
по фигуре худеть уже не надо) только подкачаться немножко, и то я бы уже была счастлива с такой фигуркой =)))
по-моему, выглядишь-то, что надо, но думаю для закрепления-нужно мышцы подкачать, чтобы закрепить весь твой труд!!!
хватит. ПП и спорт и вообщее ЗОЖ ))
я, как и другие девочки, считаю, что худеть прицельно дальше не надо, хороший спорт и ПП уберут всё оставшееся лишнее и приведут мышцы в порядок.
худеть однозначно хвать) Качать надо))))))))))
мое мнение тызнаешь)
худеть не нужно, просто подтягивай тело
Повторюсь в который раз-хорошая фигурка!
худеть не надо больше
мне тоже кажется, что все гуд)
нет. только качаться и будет класс. хорошая у тебя тактика
спасибо!