тейпирование.вальгусные ноги

Нам не давно поставили диагноз плоско — вальгусная деформация стоп… Что такое «вальгусные ноги»???

Дали шпоргалки как делать массаж, купили коврики, стельки специальные, сказали еще спеуиальную обувь подобрать (с жестким и высоким задником, что бы ножка фиксировалась нормально...) делаем физические упражнения по укреплению свода стопы, контрастный душ для ножек, лечение только начали, коврик на 5 день надоел ему, но я все равно заставляю разными способами, лучше сейчас помучаю его, чем потом всю жизнь мучиться будет.

Оль, это у Мирославы? Ничего не знаю по этому поводу, у нас одну заваливала как бы, 2курса массажа все исправили, нам ноги сколько-то дней бинтами в уоеце массажа фиксироавали и так надо было пару часов в них ходить, потом снимать, типа чтобы эффект закрепить.

Если врачи толковые у вас, массажисты т.е., думаю все у вас хорошо будет

нам такое не назначали. только массажи и правильная обувь. ещё велосипед рекомендуют, но у нас сил не хватает его крутить. просто много ходим. икса у нас не было, у нас вальгусные стопы и голени. потихоньку исправляется.

у дочки вальгусные стопы. 2 раза ходили на курс массажа.носили ортопедические сандали со стельками.сейчас носим только стельки. купили коврик массажный, но она по нему не много походила и бросила.