Способы реллаксации для кормящей мамочки!

Девочки, что-то так усталость накатила. Сынуле скоро 2 мес, а я как выжатый лимончик. Понятное дело, недосып и т.д Самое главное желание выспаться! Вот вопрос: Как можно расслабиться мамочке, какие способы вы применяете?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юлия

У меня по утрам мама частенько приходит с Мариком гулять, а я если не выспалась ночью то досыпаю. А вообще совместный сон днем.

Пожаловаться
Марина Грицко
Сон днем хорошо, когда еще кто-то помогает. Я одна дома часто. Когда удается малыша убаюкать, бегу на кухню, готовить, кушать..) А на сон времени уже нет… (
Пожаловаться
Юлия
Приучайте малыша одного играть, я в кроватку кладу и карусель завожу, пол часа обеспечен, качели купили, еще пол часа, потом в автолюльку с погремухами… В это время можно заняться домашними делами, а потом с малышом вместе поспать.
Пожаловаться
Lapochka

ванная:)

Пожаловаться
Любовь Крутицкая

я гуляла по три раза в день. тишина и покой на автопилоте. а еще лучше бабушку или папу отправить гулять с коляской

Пожаловаться
МамаСони
массаж нужен хороший)
Пожаловаться
Марина Грицко
да, именно о нем и мечтаю. )
Пожаловаться
МамаСони

вот найдите хорошую массажистку и все будет отлично)

Пожаловаться
Юлия
Совместный сон, высыпаюсь.