Девочки, как вы спасались от боли в спинее?
не могу уже… бандаж помогает, но я же не могу в нем лежать или сидеть, а постоянно стоять как-то тоже не очень, но он меня спасает очень, но как только сниму его, так сразу спина отваливаетсяяя, как вы спасались в общем? как облегчить ситуацию, хоть немногоо?
у меня не поясница, а нижний отдел грудной клетки болит, терапевт мне прописала иппликатор кузнецова по 10 мин 2 раза в день и чтоб муж массаж делал, но не очень интенсивно.
Никак. Ничего не болело
интересно, когда же рожу)
так то ахаха, ни фига)пдр завтра, а ребенку месяц почти))
не болела вроде
терпела.
муж массаж делал)немножко помогало)
никак… не было такой проблемы. на каблуках в роддом пришла..