Сегодня как-то так
Завтрак: яйца + черный хлеб + кофе
на обед порадовала себя вкусняшкой: помидоры фаршированные творогом 0% с чесноком, зеленью и сыром
скушала только одну половинку помидорчика, очень сытно оказалось)))
ужин без фото, так как курица, которую я поставила запекаться, была благополучно кремирована заботливой бабушкой, которая клятвенно обещала за ней последить, пока я буду с ребенком заниматься… и то что я из нее смогла выковырять съедобного лучше широкой публике не показывать
нагрузок сегодня еще не было, может вечером получится выкроить время на тренировочку, завтра отпишусь)))
Всем удачного вечера
Комментарии
6про курицу поржала))))))эх, бабуля))))))))))
я сразу зарегистрировалась, и мне на почту первую неделю каждое утро, потом раз в неделю приходили разные полезные письма с советами, как правильно построить свой день, варианты готового меню, рецепты и т.д.
Ответить: Юлия
спасибо большое… посмотрю