Кто на ней сидел, расскажите, как она вам? Впечатлила?)) сколько кг сбросили? Сколько сидели на ней? Это про монодиету ( гречка запаренная плюс много жидкости и не больше литра в день обезжиренного кефира)
25 февраля 2019 13:23
Девочки, у кого детки атопики. Может у кого-то похожая ситуация была. Дочке 1 год и 3 месяца, а питание, как у 6 мес ребенка. Едим гречневую и овсяную каши, творожки, цветную капусту, индейку. Еще пьет г/а смесь NAN 2 , потому что от NAN 3, тоже аллергия … Читать далее
22 марта 2019 12:02
Девочки, кто сидел на лютой диете на ГВ при атопическом дерматите крохи, может озадачивались вопросами: можно ли 🌸немного сахара в чай, 🌸гречневое Немолоко (на гречку вроде нет реакции)🌸витамины для кормящихЗабыла спросить у аллергологаЕщё не знаю на … Читать далее
10 июля 2019 19:47
Муж с 15.07 уезжает на учёбу 😭😭😭 я уже в шоке. Но не об этом. Решила пока есть шанс не много скинуть. Рост 162 вес 60 кг 😫😫😫😫 мужа все устраивает.. Меня конечно же нет 😓 хочу 54.. Решила на гречка дней 5-7. Кто сидел??? Есть эффект???
Спрашиваю реально … Читать далее
30 мая 2020 21:34
Все, больше не могу, хватит уже!!! То, что одевала я до родов ничего не лезет, это позор. Да и стала я себя, как то плохо чувствовать (спина стала болеть, ноги, отдышка(я не спорю я сама давела себя до такого)). Мой вес в котором мне конфортно 55 кг, … Читать далее
18 ноября 2020 16:22
Девочки, кто сидел на одной гречке? Много скинули? Я как то ещё до детей, когда начинала худеть, то просидела на ней полтора месяца, только гречка на воде , без соли. То скинула 18 кг. Интересно сколько сейчас уйдет, уже второй день на ней. Хотя бы недельку … Читать далее
Кушайте часто и немного, исключив некоторые продукты (жареное, сладкое и тп). Прошлым летом я печень лечила, пришлось на диете быть по рекомендации врача… Постепенно сбросила 5кг, и результат надолго закрепился. А что самое хорошее, после первых двух недель привыкаешь правильно питаться, и организму хорошо!
я без кифира седела. одна гречка без соли еланесколько раз в дедь по немногу. пару кг сбросила
Я сидела скинула 6 кг за 2 недели но, через некоторое время они вернулись! Вот сегоднешнего дня села на арбузную, а со следующей на квашенную капусту!
А вы грудью не кормите? Гречневая не подойдет при ГВ.