Как правильно следует вводить прикорм, точно сказать не могу. Прочитала много литературы по этому непростому вопросу, везде информация и доводы разные...
Когда дочку знакомила с миром «взрослой» еды, руководствовалась интуицией. На личном опыте могу посоветовать не спешить с прикормом, особенно если ребенок на грудном вскармливании, так как в мамином молочке есть все необходимое, при условии сбалансированного питания мамочки.
Лучше начинать с овощных пюре, не могу сказать на сколько они полезнее фруктовых, но в противном случае существует риск того, что после вкусненького яблочка или персика, противную капусту и кабачок ребенок есть откажется...
После удачного введения овощей можно попробовать и фруктики, ну конечно, с одного вида.
Соки ввела очень поздно, стараюсь ими не злоупотреблять, но дочка очень любит. Даю тогда, когда хочется побаловать малышку.
Готовить ли все эти яства самой или покупать баночки каждая мама решает сама, однозначного мнения по этому поводу нет. Лично я предпочитаю готовить сама, но часто нет времени, дома всегда есть баночки. Очень удобно в дороге, понабрал баночек, согрел в кипятке и готово, вкусно, и хочется верить полезно, ну или хотя бы не вредно...