Как похудеть после КС при ГВ?

Девочки поделитесь кто как худел, у меня дикий голод стараюсь не есть супер жирного но нифига не худеется :(

Может подскажите действенный способ

14 сентября 2014 14:03

313

Тоже самое, что и у вас(Вес оооооооооооочень медленно уходит.Принесла домой +4,5-5кг (66-66,5), так сейчас только 64. Помню в первые роды вес начал спадать только с четвертого месяца. Когда ребенку было пол года я пришла к добеременному весу.

Так что жду.

14 сентября 2014 23:50Ответить

ЛюблюСвоихДетей

14 лет

12 лет

Нижний Новгород

В первый раз не ела после 18.00.

14 сентября 2014 23:51Ответить

Кристинка

12 лет

Кемерово

на гв и жру как слон, вес не набираю, с роддома вообще вышла с добеременным весом, после кс вообще живот сразу сдулся

14 сентября 2014 20:43Ответить

Юлия

12 лет

Красноярск

может у меня такой дурацкий метоболизм… или как это называется.

Хлеб от силы кусочек в день с тарелкой супа, стараюсь супы есть или мясо на пару… каша по утрам, но пока всё глухо ((

14 сентября 2014 19:11Ответить

Елена

13 лет

11 лет

Красноярск

Худеть начала только когда ребенку год был. 3-4 раза в неделю ходила на фитнес. Занималась по 2ч. Сначала на тренажерах, потом фитнес или пилатес. И строгая диета, при этом кормила грудью. За 1,5 месяца на 10кг похудела.

14 сентября 2014 18:52Ответить

Юлия

22 года

12 лет

Красноярск

Говорят, достаточно питаться правильно при гв. За одно кормление уходит до 500 калорий, поэтому есть всегда хочется. Обычно потихоньку худеют, убрав сладкое и мучное из рациона. Но на гв именно углеводов почему-то охота, поэтому нужно волю иметь.

14 сентября 2014 18:43Ответить