дневник похудения,сумасшедшие весы,или привес после трени.

Вчера ходила на треню, утром был привес 300 грамм, или это весы сошли с ума, или мой организм, я вообще ничего не поняла, если честно.Грушу вчера не ела, так что день по системе, и вообще ужин был в пять вечера, потом тренька, вечером ничего не ела.Короче фигня какая то.вся в расстройстве.что делать? Сегодня день такой же как вчера по продуктам в точности, поэтому писать не буду.Если завтра опять уйду в плюс, что то нужно будет делать, только пока не знаю что.