Сижу на системе, отписываться вообще времени нет.в основном пропадаю в группе ВК.Наконец то пошла в бассейн, ну сейчас отвесы побегут))))
сегодня день такой:
затрак: два бутика с икрой мойвы копченой, чай
обед: рис пропаренный с соевым соусом и чуть-чуть мазика, биточек говяжий на пару.
ужин: запеканка творожная с черносливом)))) Всем удачи))))
это система минус 60