Дорогулечки всем привет! Очередной пятничный отсчет. Наверное последний с внушаюшими результатами, так как я по итогам прошлой недели и ее неприятностям решила прекращать истязать свой организм и перехожу плавненько на 3-й этап. Папа наш остается пока на втором этапе, у него еще 15 кг впереди… Хотя, что то мне подсказывает что он тоже быстренько соскочит и рванет вместе со мной «закрепляться» Пока не придумала как разграничить еду, так как мне теперь позволительны некоторые вольности… Сегодня уже схомячила сыра 40 грамм Никогда не любила его, не ела сроду… А тут с таким удовольствием… Ням-Ням… Ну и итоги недели и общий отвес:
Я: 59,7 отвес за неделю 1,500 общий отвес: 6,700. На закреплении придется посидеть 70 дней
Муж: 97,00 отвес за неделю 0,100 общий отвес 8,800
На этой неделе меня ждет карбонара, которую наконец то мне будет можно… Надо придумывать какие-нибудь соусы для макарон, ибо это один из предпочтительных продуктов, в отличии от картошки фасоли… Буду видимо заморачиваться с соусом из помидор чесночка и зелени… ММММ… Главное дождаться папину зп, а то деньги то кончились Как обычно
Инна! Все правильно сделала! Для тебя сейчас даже кусочек сыра будет раем казаться и сразу повеселеешь, да и погодка радует
Вы умнички! Продолжайте в том же духе! Уже таких результатов достигли!
так держать)
А я то как люблю, особенно сейчас
И почему ты халявишь? Посидеть бы тебе еще три недельки на втором этапе, а то и муж тут же соскочит, не сможет он без тебя((
Ну тебе оно и не надо, я тоже тот еще спец! Теперь мне еще 2 месяца на закреплении продержаться, а там уже глядишь и все подряд можно начинать есть…
Ну это круто будет, если вы закрепите результат, правильно питаться вообще полезно))) А там глядишь ее какую-нибудь диету попробуете и еще скинете))
будем надеяться, спасибо!