Кто читал мои посты, помнит, что я довольно успешно худела по системе -60, начиная с 25 февраля и веса в 86,4 кг. Все шло хорошо и просто замечательно, но потом наступило лето — для меня самая трудная похудательная пора, потому что много соблазнов в виде несистемных фруктов и я начала потихоньку съезжать, перешла на пп, но Жравчик победил. Итог на начало августа я весила примерно 71,3 кг. Хорошо и замечательно, но! это был тот первый рубеж, к которому я стремилась и, достигнув его, что-то случилось с моей мотивацией и я потихоньку, каждый день укоряя себя, ушла в глубокий зажор. Сегодня утром встала на весы и поняла, что есть смысл опять каждый день взвешиваться, потому что цифра меня не удивила, но была весьма неприятна — 74,7 кг. С сегодняшнего дня снова на системе и буду сидеть только на ней пока не достигну желаемого веса в 57 кг. Вот так дала сама себе пинок под зад и вперед к похудению и победе над раздражающим меня жиром!








Комментарии
34молодец, что собралась с силами)))) жир и жор победим все вместе)
правильно!!! хватить жрать!!! а летом и правда тяжело худеется… тут и природа каждый день с шашлыками и вином… хорошо что взяла себя в руки!!! а этот привес скинешь, куда ж ты денешься)))я в тебя верю))
Удачи!
самой тоже надо жрать поменьше, фрукты то ладно, я вот мучное люблю и сладкое
Молодец! Вперед на систему! Таких хороших результатов ведь уже добились, надо уже добить до 57кг!


Молодец, что решила снова заняться собой!!!
Все что за лето сбросила опять наела.
Все, пришла осень!!! Берем все дружно себя в руки и не жрем
Удачи тебе и желаемых чисел на весах!!! Система хороша! У тебя получится к новому году приблизится к мечте!!!