Если мама болеет... меры профилактики для ребенка

Вчера к вечеру у меня заложило горло, думала может обычная ангина чего-то холодного попила или легко оделась, а погода обманчива. К утру сегодня еле жива, горло обложило так, что еле говорю и глотаю, естественно нос и голова раскалывается, как буд-то в нее забили пачку гвоздиков, температуры пока нет, но слабость и общее самочувствие не очень. Где могла это подцепить не понимаю. Самое главное боюсь заразить ребенка. В четверг у нас была плановая прививка инфанрикс-гекса, после поликлиники сидели дома и вчера так же не выходили, гостей, само собой, не принимали. Квартиру проветриваю постоянно, к малому, пока ведет себя нормально, стараюсь не подходить, но это ненадолго (у нас зубы на подходе, врач сказала 4 в ряд снизу и 2 сверху вот-вот), кормила его утром в маске, но есть ли от этого смысл хоть какой-то, ведь маску день носить не могу и менять её надо, по хорошему, каждый час, марлевой у меня нет. В аптеку пока выйти сил нет, но если придется — соберусь. Муж, как на зло, в командировке и сегодня, и завтра. Мама за городом, короче я одна, как ни крути. Лечусь калинками-малинками и постоянно полощу горло. Как еще обезопасить сыночка, да еще после прививки?