Привет всем похуделочкам)) Вот и прошла пятница, почти незаметно, впереди страшные для меня сб и вс, муж дома и это меня расслабляет(( День прошел отлично, погода чудесная, самочувствие тоже, но вот со спортом у меня опять не срослось, т.к. муж уразумев мои намерения категорически запретил мне это делать, теперь буду ждать пн и в обеденный сон ребенка, пока он на работе позанимаюсь))
Вес 56,4(-0,4)
По питанию:
Завтрак: Овсянка на воде+1/2 банана, изюм, крисп с рикоттой, горький шоколад, кофе с молоком.
Ланч: Закваска 1%, отруби овсяные, корица, яблоко.
Обед: Суп с фрикадельками без поджарки, цикорий с молоком. По плану должна быть греча с гуляшом, но варила Марику суп с фрикадельками и так захотелось, что решила будет суп))
Полдник: Горбуша натуральная, 1/2 огурца.
Ужин: Ленивые голубцы, 1/2 огурца, цикорий с молоком.
Питьевой режим еще грустнее, чем вчера — 0,6л — надо начинать будильники ставить на воду..
Вот как-то так)) Всех 
.
не поняла, что именно муж запретил делать?
аааа)
ну, Вы и сами должны понимать, что до 12 недель даже с кровати вставать аккуратно надо)