Кальций Д3? Или.....?

Девочки, кто принимал? Скажите, какие препараты кальция лучше? Чтоб не очень дорого.....

У меня биохимия 2 месяца назад показала низкое содержание кальция. Я не стала торопиться пить в таблетках, думала подниму уровень продуктами, диетой.

Но видимо не помогло((((. Вчера тааааак скрутило ноги, икры, что до сих пор отойти не могу((((, массаж помог, но совсем немного.

Вот я и задумалась, что надо таки попить мне кальций. Наверно моя малышка использовала все мои скудные запасы, что теперь мама ходит как зомби)))

Кто что посоветует?


CHERRY
03477

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
а чем вам кальций д3 не нравится? нормальная дозировка (500мг). можно растворимый кальций сандоз попробовать, там или 500 или 1000 дозировка. главное – не переборщить
Пожаловаться
CHERRY

Нравится! Но уж больно дорого))))

Думала какой-то аналог его....

Пожаловаться
яичная скорлупа на кончике ножа каждый день =) самый лучший кальций в мире!!!