Система Миримановой сегодня соточка!!!!!!!!!!

100 дней девчата я на системе!!!!!!!

Сегодня весы показали 73,800,

а это — 14 500 за сто дней!!!

Объемы за сто дней: грудь не измеряю мы на гв,

но ее стало меньше!!

ОТ-16см

ОЖ-17см

ОБ-11см

Долго голову ломала как бы сделать фоточки показать изменения, и вот что придумала, нашла даже те штаны и кофту домашнюю, она чуть потрепана, (правда уже выкинуть отложила но вот пригодилась сфоткаться, ). Ну и фото со свадьбы в этом же платье сегодня для вас и сфоткалась!!!

вот так я его защипнула сзади

Отчет с меню на сегодня будет вечером, а всем кто не может решиться, но ооочень хочет изменить свою фигуру, не тяните, это легко и очень просто!!! Только стоит начать!!!

А еще хочу сказать что начала заниматься спортом где-то неделю назад, делаю различные упражнения, очень понравилась фитнес тренер АНИТА ЛУЦЕНКО 5-10 минут и результат видать уже.(мне кажется)

Это я именно про живот!!!

Обратите внимание особенно те кто НЕ любит заниматься спортом и тратить на него много времени не может. Все упражнения очень легкие и простые, и их не много!!!

Всем желаю идти к своей цели и не сдаваться!!!!!!