Девочки, что вы кушаете? Может какие-то рецепты для себя открыли на ГВ? Какие вкусняшки себе позволяете? Поделитесь:)
Я на завтрак (часов 7-8 утра) ем кашу (гречневую или пшеничную) и бутерброд с сыром плюс чай. В обед (12-13) суп, сегодня например с фрикадельками из фарша индейки, потом первый ужин (17-18) или снова суп или гречку с молоком/ сыром вприкуску/просто с маслом (до этого тушила кабачки с мясом в мультиварке), вечером (20-21) ем еще что-нибудь (позавчера делала шарлотку, вчера запеканку творожную с ряженкой или чаем). Иногда съедаю еще пару печенек Мария между кормежками, сливу 1-2 в день, пол яблока. Ну и чай пью где-то 5-6 раз за день.
Хочется чего-то вкусного:)))))
А у вас как?:)








Комментарии
13А по времени, как получится, определенного расписания завтрака-обеда-ужина нет, там все от сыночка зависит, точнее от его настроения)
У вас как и у всех мамочек которые кормят грудным молоком стандартная диета, я питалась точь в точь, разнообразие появилось когда ввела первый прикорм в 7 месяцев-за ребенком доедаю пюрешки, кашки. да еще чай не сладкий пила с зефиром
Я делала диетический плов с курицей, из вкусняшек — зефир, пастила..
я питалась макаронами, гречей, кролик, индейка. ела Марию пачками ))) и зефир белый ) у дочи аллергия была на рубу, когда я её ела. да и животик болел. много чего не ела.
первый месяц придерживалась, а потом всё стала кушать