Денек сегодня выдался тот еще… Сначала в налоговой настроение испортили — потеряли мое заявление, потом нашли но не там, а в другом отделении, теперь справку мне еще через день только привезут, а отдать ее я должна была сегодня… короче полный дурдом
Весь день ноет зуб и из-за него болит голова, соответственно я хожу злая, как собака, скоро на людей бросаться начну… Завтра, наверное, к стоматологу пойду, если бабушка с дедушкой с деткой согласятся посидеть.![]()
На завтрак были 2 яйца, кусочек черного хлеба и кофе
На обед тушеная капуста (натушила много, так что она у меня походу еще не один день на обед будет))))
а на ужин побаловала себя скумбрией в соевом соусе с базиликом запеченной в фольге
из нагрузок: прогулка на 4 часа с препятствиями в виде дождя и сильного ветра)))) и я все таки перешла на второй уровень с Джиллиан
правда, от меня все время чего-то хотели и отвлекали, но я таки допрыгала до конца тренировки
как ни странно, но такого чувства усталости, как после тренировки по первому уровню нет, хотя делала все по сложному варианту...
Всем удачи ![]()












Комментарии
9Супер!!!
молодец! я про тренировки. я на такое не решусь испытание. здоровье не то...
лучше не есть пироженку… или есть оооочень редко, но когда уже вес норм… а спорт да, процесс ускоряет)
молодец Вы какая! надо к Вам и мне присоединиться, а то все несколько месяцев собираюсь и все никак(((