Мне редуксин очень сильно помог. Всю жизнь мечтала о стройной фигуре, но на диетах не могла удержаться, хоть убей. Решила попробовать Дюкана, продержалась неделю и опять срыв. Но за эту неделю похудела) Это и дало толчок. После того как я поняла что похудеть реально начала искать чем уменьшить аппетит. Дошла до эндокренолога. Сдала анализы и мне назначили Редуксин. Была на 7м небе от счастья что я скоро стану красивой) Препарат действительно уменьшает аппетит. За время приема ни одного срыва с диеты. Для мне это рекорд. После того как привела себя в порядок я только поддерживаю вес правильным питанием. Правда раз в неделю-две позволяю себе скушать какую то гадость) Но мало и не часто)
Принимала на протяжении 2 недель. Приходилось сначала кушать потом пить таблетку, потому что иначе забывала кушать. Да я похудела и некоторое время результат держался. Но когда начинаешь извиняюсь жрать(а я именно этим и занялась), то по любому начинаешь толстеть. Правда у меня отходняк был жестокий. Когда бросила пить примерно через сутки видимо давление упало и я была как ледышка, муж меня отогревал в спальнике, рассчитанном до -15 и под двумя одеялами.
А вы не пробовали диету Дюкана? Вот что действительно нам с мужем помогло. Да там есть ограничения в жирности, но нет ограничения в количестве съеденного. Нам очень понравилось. Я на ней сбросила 12 кг, муж 16. Так уж лучше питание подправлять, чем на таблетки садится.
Я тоже в прошлом году 16 кг сбросила при помощи диеты и физ нагрузок, а в этом ни как не могу начать диету, аппетит зверский и одни физ нагрузки не помогают, с мая поправилась на 10 кг уже, ужас(((
https://www.dukan.ru/raschet-pravilnogo-vesa-dukan нужно начать с расчета правильного веса от этого будет зависеть продолжительность этапов. В истории веса есть пункт минимальный вес — это минимальный вес который был после 18 лет.
Не могу аппетит умерить, нужен начальный толчек, потому что физ нагрузки не помогают при таком количестве калорий, получается только мышцы качаются, а худее не становлюсь.
вы про обычный редуксин? в первый раз результат -2кг. это сейчас я понимаю, что он помогает менять привычку кушать, а тогда ела как обычно. подруга очень хорошо на нем похудела, и с помощью него поддерживает вес. а ее сестра похудеет, как пить перестанет — опять набирает
а я про редуксин обычный, у меня одна подруга погудела от него на 12 кг за месяц, говорит есть совсем не хотелось. Но может это только на нее он так подействовал, не знаю. А с редуксина лайт аппетит не меняется?
Комментарии
23Мне редуксин очень сильно помог. Всю жизнь мечтала о стройной фигуре, но на диетах не могла удержаться, хоть убей. Решила попробовать Дюкана, продержалась неделю и опять срыв. Но за эту неделю похудела) Это и дало толчок. После того как я поняла что похудеть реально начала искать чем уменьшить аппетит. Дошла до эндокренолога. Сдала анализы и мне назначили Редуксин. Была на 7м небе от счастья что я скоро стану красивой) Препарат действительно уменьшает аппетит. За время приема ни одного срыва с диеты. Для мне это рекорд. После того как привела себя в порядок я только поддерживаю вес правильным питанием. Правда раз в неделю-две позволяю себе скушать какую то гадость) Но мало и не часто)
Принимала на протяжении 2 недель. Приходилось сначала кушать потом пить таблетку, потому что иначе забывала кушать. Да я похудела и некоторое время результат держался. Но когда начинаешь извиняюсь жрать(а я именно этим и занялась), то по любому начинаешь толстеть. Правда у меня отходняк был жестокий. Когда бросила пить примерно через сутки видимо давление упало и я была как ледышка, муж меня отогревал в спальнике, рассчитанном до -15 и под двумя одеялами.
Нет, а что это за диета?
Я тоже в прошлом году 16 кг сбросила при помощи диеты и физ нагрузок, а в этом ни как не могу начать диету, аппетит зверский и одни физ нагрузки не помогают, с мая поправилась на 10 кг уже, ужас(((
https://www.dukan.ru/raschet-pravilnogo-vesa-dukan нужно начать с расчета правильного веса от этого будет зависеть продолжительность этапов. В истории веса есть пункт минимальный вес — это минимальный вес который был после 18 лет.
https://vk.com/boltalka_dukan. Здесь много информации и очень много рецептов.
это фигня… ПП и физ. нагрузки, вот что даст результат
Не могу аппетит умерить, нужен начальный толчек, потому что физ нагрузки не помогают при таком количестве калорий, получается только мышцы качаются, а худее не становлюсь.
вы про обычный редуксин? в первый раз результат -2кг. это сейчас я понимаю, что он помогает менять привычку кушать, а тогда ела как обычно. подруга очень хорошо на нем похудела, и с помощью него поддерживает вес. а ее сестра похудеет, как пить перестанет — опять набирает
тоже за него читала, много побочек и противопоказаний, я не рискнула
нет результата. выбросила деньги
А вы долго его принимали?