Похуделки : день 3

Сегодня для меня был очень сытный день: на завтрак йогурт + чай с имбирными печеньками

на обед доела остатки вчерашнего ужина — 2 запеченые куриные голени без кожи + кусочек сыра + чай (сфоткать не успела, надо было успеть покушать пока детка задремала)))

а во время ужина я проявила чудеса выдержки и силы воли!!! сегодня у моего отца день рождения, а я за праздничным столом ела вареную рыбку

она хоть и развалилась немножко, но все равно очень вкусная, единственное согрешила половинкой бокальчика белого вина, но к рыбе другое и не подают (мои родители тоже кушали рыбку, только запеченную в сметане с грецкими орехами и сыром)))

из нагрузок на сегодня тренировка с Джиллиан и еще через часик планирую покачать пресс и поотжиматься немножко.

завтра планирую налегать на овощи, а то что-то я совсем про них забыла)))

всем удачи и отвесиков