Ну вот, лето не болели, а как похолодало, так сразу температура и сопли
Впереди осень, зима, поэтому резко стал вопрос о методах поднятия иммунитета.
Расскажите как вы подготавливаете иммунитет к периоду вирусов? Частые прогулки на свежем воздухе присутствуют, стараемся не перегревать ребёнка, одеваем почти как себя. Стараемся закаливать дочу, но пока это в виде прохладного душа, надо заняться этим плотнее))) Моя доча просто терпеть не может горячую воду, поэтому и душ всегда прохладный, «летний». А вот к реальному закаливанию руки не доходят, страшно как-то… А как вы начинали закаляться и с какого возраста?
Вот думаю, может пора всей семьёй в баню ходить? тоже ведь помогает укреплению иммунитета. Кто с малышом ходит в баню? с какого возраста? часто болеете?
Ещё нужно пить травяные чаи. Кстати, до полутора лет доча болела только 1 раз, я ей каждое утро заваривала детские чаи травяные «бабушкино лукошко». Может и вправду помогло… надо возобновить привычку. Только на этот раз уже реальные аптечные травки...
Рекомендуют также 2 раза в год курсом пропивать отвар шиповника. Также отвар эхинацеи
«Залейте четыре ложки аптечной травы эхинацеи литром крутого кипятка и оставьте настояться в течение двенадцати часов. В процеженный отвар добавьте три столовых ложки меда. Давайте ребенку по пятьдесят миллилитров отвара за полчаса до приема пищи три раза в день»
Видела кстати пост, что капельки эхинацеи дают, да вот не сохранила в закладки((( буду рада ещё раз почитать
Вот ещё некоторые препараты, которые можно пропить для поднятия иммунитета: элеутерокок, 
у меня для иммунитета в основном работа с мыслями, эмоциями, вобщем, энергетическая. А потом уж, если расслабилась и заболела, то пью либо девясил, либо кордицепс.
Ну и мы так… вот только что-то приболели, а что ожидает впереди
и у меня Тюша не болел все лето, а вот щас на тебе..........
я с ним хожу в бассейн, с февраля по май ходили, потом бассейн слили, теперь ждем середины сентября чтоб опять выбраться ) ест орехи кедровые с большим удовольствием( благо бабушка снабжает), контрастный душ и ромашковый чай, пожалуй все. еще бабушка обещала амвей Бады привезти след раз.
витамины амвеевские детские буду с года давать
вот тоже слышала, что хорошие. Подруга своему сыну постоянно их даёт
потому что они натуральные, 100% усваиваются, а если лишнее, то выводится из организма мочой, а не откладывается, типа кальция например. я всю Б их пила, только взрослые, а давать можно как ребенок научится сосать или жевать, только дозу меньше, например пол таблеточки, они вкусные)
Планирую давать витамины с эхинацеей. Заказывала с Америки.
Так пьем молочку, кушаем овощи, фрукты, босиком ходим.
точно, нужно тоже с америки заказать витаминчики… вот только какие?
Скину в контакте ссылку
буду ждать)
Надя и мне скинь. пожалуйста.
Ок. Здесь скину.
клюква, шиповник, липа, все с медом .
ходи босиком, спат с открытой форточкой, есть мороженное
Так и будем делать))) спасибо
сама задалась этим вопросом, т.к. мы уже болели 3 раза за 1,5 месяца… но врачи не рекомендуют поднимать иммунитет детям до 5-6 лет (говорят что организм ребенка должем сам перебороть вирусы)
я рехнусь, если она будет болеть каждые 2 недели
жалко доченьку, лучше уж что-нибудь дать для укрепления иммунитета...
мне своего тоже жалко было… будет побольше витаминок кушать (яблочки, морковочку)
клюквой запасаемся))) я всех ей профилактю))) морс делаю и пою. Орехи кедровые заставляю есть, старший тьфу-тьфу 1 раз за год болел, всю беременность здоровая проходила, хотя выпала на осенне-зимний период и часто была в общественных местах.
Я компотики часто варю, но вот морс с клюквы… Где её взять?))) А вот орешки доча тоже любит, правда, арахис… Надо купить кедровые, лопать будет за милую душу)))
клюкву мороженую можно купить в магазине