девчата, наверное, многие слышали про эту систему питания, чтобы похудеть. А кто лично ее придерживается, или знает людей, кто ее пробовал… действительно эффективно????? Блин, на работе всегда держадась в форме, так как много движения было, активность, а сейчас. сидя дома, что-то отъедаюсь, хотя много то и не ем(((((((( а хочется вернуть всю форму(((((
Я после родов резко похудела и снова набрала, короче до беременности весила 60, сейчас 80, с системой вес на 77 остановился. Я потеряла 3 кг за неделю, придерживаясь этой системы. Потеряла бы больше, если б пордружки каждый вечер в гости не ходили...))) сама себе враг.
Согласна с Настасьей – система действует.