девочки, дердите за меня кулачки))

и напишите что-нибудь подбадривающее.

я начинаю ХУДЕТЬ. цель великая 20 гк, но на 15 посмотрю, может больше и не надо.

начинаю свой путь с чемоданчика худеем за неделю. средиземноморское меню. как по мне, так лучший вариант для ленивых.

имеется вес на сегодняшнее утро 65.0 при росте 153. 90-90-104. главное убрать пузо. пока ничего кроме диеты делать не буду. посмотрю, что из этого получится. похудеть хочу медленно, ибо по слухам так медленнее будет возвращаться.