прошу прощения что пишу в столь поздний час как говорится к обеду))
но мы полчаса назад проснулись с дочей только..
итак, сегодня у меня в холодильнике такое меню:
дыня, сейчас я её и поедаю, инжир
придет на обед муж, я с ним съем салат из помидор, огурцов, перца..
ближе к вечеру арбуз и возможно ещё пару заходов с салатом..
всё всем удачи… пишем перед сном как ваш день прошел, как настроение и если выдержка на завтра продолжать))
и 98 день сыроедения.
1) дыня половинка
2)томатный сок семечки, доела дыню
Неа Ксю не захлебываюсь)).Я тащусь от своей «диеты».
теперь жалею что всю жизнь вегетарианкой была и дальше идти даже не задумывалась.
Ирин я сок выжимаю сама но не очень часто.Специально купила соковыжималку.Виноградный очень нравиться!!! НЯМ!
А вот всякие цитрусовые миксы покупаю вредные в пачках-пока никак не откажусь от этого.Но не из -за вкуса а из-за времени и денег.
97 день сыроедения:
1) утром салат из помидор и огурцов, персик и банан.Виноградный сок
2) томатный сок и тыквенные семечки
3)виноградный сок семечки, персик
нет, я пас)
без мяса могу запросто, а вот без всего остального, да еще необработанного-это для меня вообще не реально!
не, в Греции сыроедить не реально по-моему))))
ну)))) и их праздниками типа Пасхи))
каюсь, сорвалась. Сегодня с утра хлеб поела с сыром. Мне наверное еще рано( Я тяжело переживаю отказ от мяса, я же его ела, вернее жрала 3 раза в день. а тут резко перестала. Сыроедение через месяц попробую.
ничего хоть попытались)))
давайте через месяц попробуем. Мне кажется я смогу уже
август не тот месяц для сыроединия… отпуска, мужья которые хотят компанию в таверны и кафе))
Ирин я слабовольная, сижу жру хлеб ((
Хотя с утра до 3 сыроедение шло на ура...
ничего попытка была… завтра по новой)))
это пробноя неделя))
ахах)) ну правильно))
сыроешкины!
))))))))))) молодцы!
всё!!! хочу дыню… иии арбуз...
гречка зеленая нужна… сначала часа 2 размачивается, а потом промывается и накрывается чем нибудь… через сутки примерно прорастает..
я бы так не смогла
а у меня после сырых овощей и фруктов стал болеть желудок ((((( 3 дня только смогла просидеть
ну когда просто грызла морковку нет… а так ела (в салатах)
с огорода да… с рынка нет
в нашем городе который очень маленький и куча частников которые продают продукцию свою тоже спрыскивают нещадно удобрениями химией, иначе нет выхода хорошего..
а к примеру у меня друг в супермаркете очень популярном в Греции имеет отдел с мясом арендует его там, так вот он мне говорил Ир, всё био продукты легкая афёра супермаркетов)))......