Ох девочки, поняла, что остался всего лишь один месяц лета, так грустно стало… да и от лета взяла не все, что могла бы(((ну да ладно, о питании...
Дочка встала аж на два часа раньше, поэтому выпила кофе с отрубями
Завтрак — опять 25. Кекс и чуть краги
Полдник — творог с детским фруктовым пюре
Обед — тушеная индейка с луком и помидором, хлебец и тушеные овощи
Полдник — помидор с луком и каплей оливкого масла и за кадром два куска сыра
Ужин — белок от 1 яйца, филе телапии и докушала тушеные овощи
а я наоборот жду, когда же это лето закончится! сидим целыми днями под кондером, ждем вечера, чтоб погулять(