Я худею...на бебике. 28.07.2014

Вот даже не знаю с чего начать сегодня… Проснулись мы (для нас это очень рано) ажно в 9… вот это номер!!! Видимо, дети очень хотели поехать на озеро (интуитивно)… Пошла на весы… до туалета… и капец!!! после вчерашних 76… сегодня 78… ОПЯТЬ!!! Вопрос КАК ТАКОЕ может быть?!!! Расстроилась…

Позавтракали… мне досталась 1 кружка кофе на лету и доесть сечку за малым (он ее сегодня что-то не особо жаловал....). Бегом собираться, волосы прибрала, покрывало, полотенца, труселя, передевашки, обед, воду, игрушки и т.п… бегала по дому с пропеллером...

И… неожиданная неожиданность… наша бабушка соизволила за 3 месяца впервые составить нам компанию… ладно… давайте....

Приехали к 12, разложились и сразу в воду… малых не вытянуть было вообще никак… барахтались… Водичка суперовская… Только моя спина на любое прикосновение или брызги (пока не окунулась) заходилась так… ажно выть хотелось… потом прям расплавалась и ничего так стало....

В 13 первый раз выгнались на берег все… съели бутерброд (малой не ел… пришлось маме) и бабушка всунула помидор… печенье? (укусил и опять маме доедать… потом их 3 сразу написала). Опять в воду...

В 14 малыш сам вылез… попросил банан… опять укусил и отдал… потом бутерброд… укусил и отдал… потом опять печенье… укусил и отдал… Я ПОМОЙКА… Закатался в коляске, уснул....

ВОТ!!! Мамино время… побежала плавать… час прошел незаметно… все время плавала со старшим… ему безумное удовольствие сегодня было когда его из воды «выкидывали»… поиграли с ним… смотрю и малыш уже встал… капец… так быстро час пролетел....

Встал в 15 и сразу купаться (после сна… это что-то новое.....)… покупались и в 16 ам-ам… пошли… куснул котлету, еще раз и еще… оставил… куснул другую, еще и еще… опять оставил (получилось мне одна целая), картошки пару ложек (тут и я с ним рядом)… и опять купаться побежал.....

Воду пила… но видно мало… около литра получилось у меня....

Вот в 17,15 он уже точно устал… сам вылез, пошел в коляску проситься… помыла, переодела, посадила… потихоньку поехали к дому… а точнее провожать бабушку....

Заехали к ней в 19… и вот тут начался мой сушняк… я давай я хлыстать кофе, с еще одной печенькой… Потом собрались и поехали в магазин в 20… Закупились и поехали домой… выгрузились в 21 и пошли погулять еще во дворе, пока готовится ужин....

В 21.30 начался дождь и пошли мы домой, покупались, поужинали… Помимо всего прочего… у меня сегодня день печенюжек… как мне вкусненько… и на все наплевать… И в 23 все дети спать… а мама в Инет… блиндр… опять 22 ночи… что-то случилось с моим сном… опять долго не могу уснуть… вроде ничего не тревожит

Питание

Я худею...на бебике. 28.07.2014

Ничем сегодня не занималась… получилось очень круто с 12 до 21,30 я в бегах с коляской, пешком с ребенком, плавала… и ни разу свою опу не посадила… думаю что все печенюжки отработала… А вот сушняк продолжается… хожу и пью воду… завтра будет утро в китайской деревне......


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анастасия
Эм… Вы скушали 2 с лишним тысячи калорий, причём ниразу не полезной еды… Тут нечему удивляться когда вес не в минус а в плюс идёт… Рекомендую сократить калории хотябы до 1700 и чётко планировать меню на день, неделю. И не за кем не доедать.
Пожаловаться
Александровна

это исключение… так коридор держится от 1000 до 1400 обычно… так я сегодня и израсходовала......

Пожаловаться
Александровна

а вот то что гадость… это и сама знаю.....

Пожаловаться
Анастасия
1000 -1400 маловат корилор при вашем весе. Организм же приавыкает к количеству потребляемой пищи и соответственно с процессом худения надо уменьшать коридор, а вам его уже некуда уменьшать… Почиталась ваши клиенты -15 за пол года — отличный результат. Но чем меньше вес, тем сложней худеть… А так будет хочется увидеть на весах заветные 70, 60, 50)))
Пожаловаться
Анастасия
Прошу прощения за опечатки. С телефона сижу)))
Пожаловаться
ПОЛИЦИОНЕРША

не пора ли авку сменить?

Пожаловаться
Александровна

забыла… пора

Пожаловаться
Александровна

сменила. Спасибо.

Пожаловаться
Юлия

в принципе так свиней и кормят- что осталось, не в обиду… я не доедаю лучше отдам ведру помойному, печенюшку птичке..

Пожаловаться
Александровна

хорошо что я не свинья и меня никто не кормит… а вот про ведро это больше похоже — не могу я выбросить еду.....

Пожаловаться
Юлия

раньше тож не могла… сейчас предсталяю страшный зад и могу..

Пожаловаться
Александровна

у меня красивый… животик еще чуток убрать… и усе.....

Пожаловаться
Юлия

так у меня тож отличный… но всё равно не доедаю это самое большое зло

Пожаловаться
Александровна

согласна… скоро избавлюсь… всех в сад....

Пожаловаться
Derya
С таким питанием оч долго худеть придется(
Пожаловаться
Александровна

лучше меньше да лучше. Себе в удовольствие живу и худею. Считаю за полгода -15 кг отличным результатом… иду дальше… правда уже медленнее

Пожаловаться
Derya
Именно проблема в том как питаетесь и чем питаетесь, у вас все неправильно должен быть режим, 5 приемов пищи 3 основных и 2 перекуса, ок скинули 15 молодец, но дальше каждый кг будет уходить с большим трудом и не пошляйте себя! Если стремитесь к 50-60 кг)))
Пожаловаться
Derya

Вы мало кушаете и мовершенно не ту еду!)))

Пожаловаться
Derya
15 кг ушли потому что было много лишнего!)
Пожаловаться
Derya
Утром и до обеда больше медленных углеводов и белка советую кушать, быстрые углеводы исключить! Если хочется вкусненького до обеда кушайте, лично я покупаю в отделах для диабетиков вкусняшек без сахара!)
Пожаловаться
Александровна

60 это идеал практически… я не спешу особо… то что вижу в зеркале мне уже нравится… но я стремлюсь себя менять......

Пожаловаться
Александровна

полностью согласна!!! но пока что так....

Пожаловаться
Александровна

я себе вкусняшек давно не покупаю… кроме Баунти… это лично мне....