Не могу уснуть

ночью, стабильно 1 раз, встаю в туалет. до утра терпеть не могу. а после уснуть не могу. часа по 2 ворочуюсь. понимаю что спать нужно, скоро ведь вставать на работу. и все равно ничего поделать не могу. а на работе носом клюючем спасаться? может че-то попить?


Елена
06503

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ирина Медведева
У всех по разному, у меня вообще все во сне, в туалет ночью во сне, днем во сне, на работе тоже. Столько в жизни  не спала, а сделать ничего не могу. Муж ворчит а я в это время сплю!!!!
Пожаловаться
Света
на 8-9-м месяце раз по 6 вставать в туалет придется.
Пожаловаться
•♥мамаМария♥•
У меня такая же проблема была… подождите немного, организм адаптируется и будете засыпать быстро. Я наверно около месяца страдала, теперь всё хорошо – встала сонная, сходила, легла и тут же уснула
Пожаловаться
ЛедиУруруша
я люблю чай перед сном, помогает.=) Ромашка тоже будет не плохо!!!
Пожаловаться
Наталия Сазикова
А еще перед сном попей отвар ромашки))
Пожаловаться
Наталия Сазикова
Я в такие моменты просто наливала себе чай и сидела читала)) Да и сейчас так же)) Через час я в отрубе))