Привет, друзья-подруги! Сто лет не заходила. Потеряли наверное уже?) Все у нас хорошо, детки растут, очень радуют нас. У меня сейчас очень много работы. Поэтому сами понимаете… тут либо соцсети, либо все-таки семья и работа. Пришлось сделать очевидный выбор. Пишите как у вас дела. Ну не в состоянии я прочесть все посты...
Может быть уже кто-то и слышал о моей бурной деятельности в сфере похудения. Сама я кардинально решила пересмотреть свое меню. Вы не представляете, мне даже мужа удалось как-то ненавязчиво отучить от всяких гадостей… типа колбасы, жареного, бесконечных чашек кофе… и т.д.
А началось все с того, что мы в офис купили специальные весы, которые показывают не только вес, но и метаболический возраст, уровень воды в организме, соотношение мышц и жира и т.д. Короче, это чудо машина показала мне 37 лет вместо 32. Я не на шутку испугалась… Начала перелопачивать кучу инфы… Да еще сходила на пару семинаров о сбалансированном питании, которые ведут мои коллеги в Балашихе.
Прошло уже 2 недели, как я плавно перехожу на сбалансированное питание. Много пью воды. Полностью отказалась от кондитерки. Сегодня заметила изменения в фигуре. Начал наконец-то уходить послеродовый живот. Уходят складочки на спине… В общем, классно!
В общем, народ, кто с нами? Включайтесь! Очень всем советую сходить на наш обзорный семинар по здоровому питанию. У нас в офисе по четвергам и субботам. А с 1 августа мы запускаем еще и школы по коррекции веса. Будем худеть группами. Так все-таки проще и веселее.
Рада за тебя.что жизнь бьёт ключом,)))))))))))
Наташ, привет)))))) А ты сколько весишь, что грозишься весы поломать?))))
А работа моя не требует присутствия постоянного. Абсолютно свободный график. И на семинарах сын со мной, а дочь с папой)
Молодцы! Отличная идея!
Я так уже давно на правильном питании и на жестком спорте (5р в неделю по 2 часа) лишних кг практически не осталось, а кубики на животе уже видно не вооруженным глазом! )))
А набирала я в каждую Б по 25кг!.. И рассказы про гормоны, изменившуюся конституцию ит.д. после родов — просто отговорки! Кушать надо меньше, правильно и спортом заниматься! И тогда любая конституция похудеет! ;)
Маш, вот сразу видно — наш человек))) я как только перестала есть плюшки… так сразу полтора кг и ушло
)))))) Плюшки вообще зло! )))))
Я за 4 месяца 15кг сбросила!
это платно или как что за офис?
Лена, мы сотрудничаем с немецкой компанией LR Health&Beauty Systems. И соответственно используем ее систему и ее продукцию для корректировки рациона. Вот мы с коллегами-энтузиастами открыли офис в Балашихе для проведения подобных мероприятий. Спасаем мир от лишнего веса:-) Обзорный семинар 300 рублей стоит. Весы — бесплатно.
Маша, ну тогда пробуйте просто корректировать свой рацион и исключать как я постепенно всякие гадости.
интересно было бы на таких весах взвеситься! вес и так не радует, а тут еще возраст
а в соцсетях будет проэкт или только в офисе? я до сер сентября не в городе но онлайн поучаствывала бы!
Танюш, ой прям старушенция! Не смеши меня.
А как ты себе представляешь взвешивание онлайн?) Пока мы обкатываем первые школы ОФФЛАЙН. В перспективе будут онлайн группы. Но это не сейчас. Так что ты давай приезжай и приходи на обзорку. У нас как раз августовская школа пройдет, будут интересные результаты:-) В сентябре вторая начнется.
Кстати, моему супругу весы показали 28 вместо 30. Вот подстава то. Даже обидно как-то стало.
а зачем тогда от колбасы отучать?)))
тоже с удовольствием бы взвесилась на таких весах
ну я имела ввиду не взвешивание онлайн, а похудение))))а про старушенцию ну мало ли что весы выдадут! вдруг годков 5-10 прибавят
Ирин, к сожалению весы не показывают таких вещей как состояние сосудов, суставов и т.д… а ведь от такой пищи куча всякого Г в организме
Тань, в Москве ребята вели группу онлайн. Она уже прошла. Пока не знаю, когда будет набираться еще одна.
Ирин, приезжай — взвесим) в четверг в 19.00
С удовольствием буду с вами худеть. =)
Оля, тогда приходи на обзорный семинар. Хотя бы взвесишься на наших чудо-весах и посмотришь, где есть проблемы и есть ли они вообще. Сегодня в 19.00 мы там будем. В субботу в 16.30 и в следующий четверг тоже в 19.00 начало. Выбери время и мне сообщи. Семинар 300 р.