меню для кормящих мам, которое принесла мне детская медсестра

В нем есть и морковка, и капуста, и банан, и помидор без шкурки. Я что-то запуталась уже, одни говорят это нельзя есть, другие -ешь. Кто-то следовал этому меню?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Надежда

до трех месяцев была на диете… первый месяц на строгой… капусту можно но только цветную… главное чтоб сырого ничего небыло....

Пожаловаться
Любимыйcынуля

до трех месяцев держала диету и ела каши с вареной курицей, супчики с фрикадельками без моркови галетное печенье и все много чая на остальное животик болел как прошли колики уже все ела а сейчас так все что хочется

Пожаловаться
Ириша

я до трех месяцев тоже старалась держать диету.От капусты малыша сильно пучило, и плакал.

Пожаловаться
Mari

Капусту можно, но в варённом, тушенном виде лучше. Я кушала в 1,5-2 месяца уже и брокколи, и цветную и свежую пекинскую всё ОК колик не разу не было-пронесло Тьфу-Тьфу!!!

Пожаловаться
Мамадевочек

да, до трёх месяцев старалась соблюдать и контролировать своё питание, так как у дочи часто болел животик и плохо ходила по большому. Я кушала гречу, макароны, лук, морковь, курицу, сухари, сушки и много другого… картофель, мясо, рыбу обязательно.

Пожаловаться
Евгения

мне все, кто кормил грудью, говорят, что можно кушать все, но смотреть на реакцию ребетенка и в меру

Пожаловаться
Анна

вы по состоянию ребенка смотрите. Кушать полезные продукты нужно разные, но не все детки переносят их… например у нас если я поем капусту или суп с капустой у ребенка сильно живот пучило и орал потом как потерпевший, тоже самое у нас было если я попью молоко.

Пожаловаться
Мария Романова

Все ела, только понемногу.