Девочки, поделитесь, кто как ухаживает за собой с момента рождения ребенка сразу после родов, когда ребенку еще не исполнилось еще и года: худеете ли, дома на тренажере, делаете ли педикюр и маникюр (сами или салон), массажи для живота с кремами, антицеллюлитный массаж, депиляции (бикини кто нить делает?). Краситесь и делаете прическу перед приходом мужа?
И главное — когда этим заниматься?
Может я слишком заморачиваюсь за все, делая все это по ночам часов до 3х ночи… может надо забить на период грудного вскармливания и просто высыпаться?
у меня не было проблем с весом-я как была худышка так и осталась
все делала с ребенком либо на руках или в слинге-т.к. первые 3-4 мес он жил на мне и постоянно сосал
душ когда муж приходил либо в шезлонг положить и бегом
а потом легче стало.))
депиляция ВСЕГДА, маски днем между делом или параллельно им, маникюр -педикюр-сама всегда-)
я с 2 успеваю… не крашусь конечно, т.к. после рождения дочки аллергия началась на туш а купить для чувствительных глаз никак не успеваю… но намазать тоналку причесаться накрасить ногти времени хватает… спортом не занимаюсь. уходит потихоньку само( нарала 20 кг за бер)… просто нужно распланировать время… как то совместить с графиком ляли… и все получится… на себя забивать нельзя
Депиляция(ноги+подмышки+полное бикини) + наращивание ресниц раз в месяц в салоне. И месяц я свободна от бритвы и макияжа. Маникюр, педикюр сама дома делаю в основном вечером когда доченька спит. Маски для волос 1-2 раза в неделю перед душем. В душе скраб, после антицеллюлитный крем или масло. Никаких причесок не делаю перед приходом мужа. Собираю волосы в хвост или шишку вот и все. С похудением все плохо. Жор на гв меня не отпускает. Я уже смирилась, потом похудею. Конечно запускать себя не стоит, но и спать по ночам тоже необходимо. Можно просто выполнять по одной бьюти процедуре в день. Это как с порядком- легче поддерживать чем наводить)))
У меня вес сам ушел, примерно через месяц после родов весила уже меньше чем до беременности (ела каши, творог, вареное мясо, бездрожжевой хлеб и т.д.). Когда едем в гости делаю легкий макияж, ну и стараюсь перед приходом мужа (не каждый день). На стрижку ходила буквально сразу как из роддома выписали, хотела еще на маникюр и педикюр — но сейчас как у вас ребенок днем спит мало так что никак — справляюсь своими силами. Планирую заниматься йогой, пока дома, а с сентября в клуб (т.к. пока все в отпусках)
У меня ребенок до 3-4 утра не спит потом просыпается утром уже в 9,30-10. Поэтому мне лучше выспаться чем что то делать. А вот маникюря сделала только 21 июля за 2,5 года потому что пока была беременна тоже не делала ничего то тошнило то потом живот был большой да и сил не было что то делать потом дочка не давала. А по поводу похудения как то все само ушло вернулась на свой вес до беременности
за какой период вес вернулся?
Я когда родила весила 60 кг Было у меня ЭКС после него я почти месяц лежала и не вставала ничего не ела кроме кефира. Через полгода весила уже 50 кг а сейчас через 1,8 вес у меня 40-41 кг
у меня ребенок днем не спит или спит по 20-30-40 минут… и постоянно требует внимания… я еще на ночь укладываю ее за 2-3 подхода — засыпает, просыпается через 30 минут — ищет меня, сосет грудь и снова засыпает почти сразу....