с чего начать?

Девочки!!! хочу начать ходить в спортивно-оздоровительный комплекс Ягуар в Шахтинске… хотела бы узнать, как там? может кто нибудь ходит… буду рада услышать отзывы… этот вопрос к девочкам из Шахтинска, а вот второй вопрос ко всем девочкам… с чего начать… сначала пойти на шейпинг? или в тренажерный зал? или совмещать и то и другое?.. хочу похудеть))))))) ну и оздоровиться конечно)))))

291
0

Комментарии

6
Ваш комментарий

Елена
Шахтинск

Привет, лучше всего начать с шейпинга, сначало скинуть вес, а потом уже можно и в тренажерный зал, мышцу накачивать.

Ответить
0
Bagira
Шушенское

… даже не подскажу, мой шейпинг в огороде, да в погоне за моей Ласточкой!!! Привет, привет, рада твоему появлению.

Ответить
0

Багирочка, привет! огородик тоже есть, но врач эндокринолог прописала заниматься спортом… с понедельника занятия начинаются))))))))

Ответить
1
Bagira
Шушенское

Да тебе в любом случае надо, дай Бог «Б» и рожать сама будешь уже прессик в помощ ...

Ответить
0
ильмира
Шахтинск

знакомая ходила на шейпинг очень понравилось

Ответить
0

Ильмирочка, спасибо! сегодня поеду записываться

Ответить
0