Тебе кажется, что ты мало ешь, но при этом не худеешь? Посчитай, сколько ты ешь!

мне казалось что я много жру (не ем а именно жру) а когда стала считать недобор… до зеленого коридора не дотягиваю особенно по калориям(((( а кажется что жру так что явно перебор....

Вот я тоже в похожем счетчике посчитала, и ошалела 3 мес назад. Сейчас норм ем. и по калориям меньше. А можно ничего не съесть — но столько выйдет, что ни в одну норму не уложишься