Пп и спорт чет не очень помогает.
подскажите быстрый способ похудеть
Комментарии
Предыдущая статья
синяк под глазом!!!как быстро избавится?
Следующая статья
Оренбург. реально ли сдать квартиру за...?
Актуальные посты
Пп и спорт чет не очень помогает.
Малышева советовала есть 4-5 раз в день порциями не более объема 200 граммового стакана и постараться пить до 10-ти стаканов воды, прямо с утра встала и стакан надо выпить — люди худеют.
лейкопластырь на рот, не поверю, что спорт не помогает
Нужно хорошеть)
У ПП куча нюансов, вы наверно не все-все соблюдали. А смысл быстро похудеть, чтобы потом опять набрать?
Ешьте одну морковку яблоки и гречку без соли. И воду пейте! У меня подруга за 2 нед так скинула 10кг.
Я вышла на работу и за 1,5 недели 3 кг сбросила, хорошая диета
а еще можно...
валяюсь просто!
С утра 2 стакана воды. В течении всего дня дробное питание. Хочешь сладкое — ешь, но только до обеда. Активный образ жизни. Не очень то быстро, зато для здоровья не будет вреда.
значит так стараетесь «хорошо», что не помогает
не помогает только то, что не соблюдают!)
быстро можно! я вот на гречке почти 2 кг потеряла за неделю, а в следующую неделю они вернулись назад… без преувеличения.мгновенно!
мы всё наивные думаем, что можно жрать 10 лет, а потом за 2 зарядки постройнеть и подтянуться.....
пластырь! на рот. А серьезно, попробуйте дробное питание — каждые 3 часа, и 1100 ккал в день.
Быстрые способ ы конечно бывают, НО после резкого похудения кг возвращаются с «друзьями»! на себе испытала! Теперь только ПП и скоро заниматься начну