Посл месяц — два стала замечать, что у меня жирочек на животе появился. На улице хожу втягиваю — не заметно. Но к маме неделю назад приезжала, она подумала, что я в положении… Как убрать этот жирок? Пресс качать мне нельзя с шеей категорически, да его и нельзя сразу то… блин все в норме — талия есть, не толстенькая я, только бедра слегка полноваты, попа и целлюлит есть. Причем я кушаю немного совсем иногда просто чаем оьбхожусь, а откуда на животе то вот это все… Вот и его как убрать, тоже не знаю… Заметно очень при приседании… Подскажите? 
фото потом кину
От целлюлита помогает вакуумный массаж. Я очень комплексовала по поводу него. Дело в том что я обладательница красивых длинных ног и целлюлит ни как не вписывался в общую картину. Фитнес наверное помогает если уделяешь этому порядочно времени, но я такого удовольствия не имею. Свою проблему я решила за 6 процедур массажа! В отличии от баночного массажа, аппаратный настраивается исключительно под вас. Для достижения максимального результат! Как я понимаю баночный мне бы помог только ходить на него пришлось бы больше. Мне повезло со специалистом, Ириной Малюсиной из клиники Rhana. Очень внимательный специалист, приятная женщина. Ходила к ней раз в 6 дней.
а я на нх и не катаюсь — боюсь их нафик
не подскажу. я со спортом не дружу
Самый верный способ либо заниматься спортом, либо ходить на массажи!.. Дешевле заняться спортом: пилатес, йога-хорошо укрепляет и подтягивает мышцы!
почитаю, попробую может заняться чем-нибудь на дому
Может быть у вас получится) У меня нет) пришлось записаться в спортзал)
буду стараться… денегт на спортзал нет у меня… после родов много раз хотела походить куда-нибудь позаниматься..
целлюлит курсом массажа убирается и обертыванием, а живот это самая сложная тема)))) не знаю… если нельзя качать, значит и массаж нельзя
ну массаж то стоит наверное недешево… а обертывания? можно их как то самой делать?
массаж, да не дешево выходит… а про обертывание кучи инфы в инете… говорят помогает)
посмотрите у меня самый первый пост, там много полезной инфы
спасиб, сейчас гляну!
хулахуп
поможет, да?
ну я про обруч и подумала… купить тогда надо… ток дома не покручу походу
комната маленькая, димку прибью им
