Объемы на 01.07.14
ИМТ — 28,7
Вес — 88,2
ОШ — 38
ОГ — 110
ОпГ — 94
ОТ — 93
ОЖ — 103
ОБ — 108
ОЛ — 64
ОИ — 40
Питание:
8-00 Вода 2 стакана, зеленый чай 1 кр.
09-00 Вода 1 стакан, хлопья кукурузные без сахара, молоко
10-00 Вода 1 стакан
11-00 Вода 1 стакан
12-00 Творог 2%, половинка апельсина
13-00 Вода 1 стакан
14-00 Вода 2 стакана, куриный суп с рисом
15-00 Вода 2 стакана, овощной салат
16-00 Вода 3 стакана
20-00 Вода 2 стакана, курица тушенная, овощной салат
первый день не понимала как правильно кушать, девчонки указали на ошибки буду исправлять
Сама понимаю что много жидкости я реально водохлеб