Сегодня первый день уровня 2. е-мае, вся мокрая и руки трясутся
. а я думала, что уровень 1 — это жесть. Джиллиан ломает мои стереотипы
Уже прошло 3 недели тренировок уровня 1.
вес 51,3. ОГ — 96(что-то грудь худеет не по-детски
пора 75 Е покупать, наверное, а то F уже немного широковат), ОТ — 67, ОБ — 93.
2 недели назад вес — 51,9, ОГ — 98, ОТ — 69, ОБ — 94.
сфоткалась. особой разницы визуально не увидела.
как бы пережить три недели второго уровня
Только сначала тяжело))Я потом по 2 раза в день занималась мне мало было)Вот 3тий уровень это жееесть)))Крепитесь)
а есть еще и третий?
Поняла)
я только начала, первая неделя, но уже с третьего занятия вошла в ритм)а ты придерживаешься питания правильного?
конечно. я давно на пп
блин, одна я, наверное, тортики ем((
вы занимаетесь по плоскому животу за 6 недель?
да))
я по ней только начала) надеюсь результат будет, я худеть то не хочу, мне надо просто животик подтянуть немного)
результат будет. Джиллиан — богиня результата.))