До беременности меня не особо волновала моя фигура и на диетах я никогда не сидела. Кушала мала, особенно летом, так как всегда находилась где то на улице и просто не успевала поесть) Мой день разделялся на завтрак( чай, конфеты) и поздний ужин похожего плана. Однако, за насыщенные дни я успевала все сбросить. Лето 2012 я весила около 50 кг(рост 161) и считала себя пушинкой. Особенно мне нравились мои торчащие ребра и плоский животик
Лето 2013 года уже начиналось с хорошей новости: я беременна! Спасибо мужу за ухаживания и походы в кино, кафе и тд. Благодаря такому не правильному образу жизни( любила я налечь на пиццу и картошку фри) я вставала на учет уже с весом в 57 кг( + — граммы)
Беременность проходила нормально, животик быстро округлился)
В последний день перед родами я выглядела так:
Эх, жаль, что я так торопилась родить)) Девочки, не торопите время
На роды я пошла в весе 67-68 кг и то я считала, что слишком много набрала! И врачи тоже ругали
Так вот из роддома я пришла домой в весе 60 кг… но… мой оргранизм все еще требовал кушать за двоих, поэтому я быстренько за месяц набрала 4 кг и стала весить 64 кг
Простите за такие ужасные фото(( Самой аж стыдно…
И вот через два месяца после родов я решила: ХУДЕЮ!
И начала активно худеть и заниматься спортом в дом.условиях.
В итоге за два месяца я согнала 4 кг и была такая счастливая!
Даже пресс начал выглядывать через жирок
И вот когда я увидела результаты я сорвалась… и опять начала хавать( конечно не так уже много, но все же)… Плюс праздники и похороны сказались..
Я вновь решила взять себя в руки и начала участвовать в марафоне у Мыши(бэбирукшка)
И вроде начинаю неделю со здравия, но на выходных срываюсь… и все по новой. В итоге только на этой недели я заставила себя прекратить!!! ЖРАТЬ!
И с исходного 61 я стала весить 57.8! Такой цифры на весах я давно не видела! Правда спорт пока забросила
Если учесть мой изначальный вес и параметры, то
ДО 64 ПОСЛЕ 57.8
ОГ 87(95)
ОТ 65(70 с хвостом — врать не буду не помню, но до 75 точно)
ОЖ 79( не измеряла, но по фото видно)
ОБ 97(был примерно 108)
К слову сфоткалась после плотного заавтрака
Заметно ли? Я уже, если честно не замечаю. Приходится верить весам и сантиметру.
Стремлюсь к весу в 50-55 кг) Думаю, меньше 50 и не стоит. А вы как считаете?
П.с. простите за такое большое количество букв и фото.
Задница классная!
видно конечно, продолжай в том же духе. проблема как вижу-в бедрах и икрах, у меня та же фигня
Какая же это проблема! Это природа! Шикарная!
какая ты молодец!!! я вот тоже решила и тоже срываюсь((((( надеюсь на жаркое лето — кушать тогда не хочется ))))
а бедра у тебя заметно ушли!!! молодец! а у меня такие «ушки»(((((
молодец.я тоже скинула с 64,5 до 57,5. тоже таких цифр не видела.в 11классе весила 61кг.но теперь надо тело подкачать а всё никак не могу себя взять в руки.
заметно как похудела)тоже хочууууу… но нет силы воли...
давай давай! Результат есть!
молодец! дерзай дальше!.. я тоже вечно срываюсь( но надо брать себя руки)
конечно видно)))хорошо так скинула, умница)))продолжай в том же духе)))хах, а я до беременности весила 48-49кг, встала на учет- 47кг, скинула из-за страшного токсикоза(((рожать пошла с весом 59кг… из роддома вышла, весила 53,3 кг… вот такой ужас был… аж стыдно… это я начала в марафоне участвовать… сразу после родов решила согнать вес… рост у меня, кстати, почти как у тебя ..160см
Это я сейчас, еще не идеально, но я уже довольна...ну у тебя мне кажется талия более выражена) а бедра побольше) ты главное давай без срывов, отлично же скинула)))результат на лицо))
мне кажется у меня фигура похожа на твою добеременную)там где ты в купальнике)
Хороший результат так держать
видно видно!!! молодец!!! а я вот себя ну никак не заставлю(((( хочу убрать жирок по бокам и с животом чуть поработать… но все лень матушка((((
но ты молодчинка что занимаешь собой!
у меня предрасположенность к полноте, вся семья не из худеньких, поэтому сейчас придется все время себя контролировать(
конечно заметно