Боимся заболеть про малину!

Девочки подскажите пожалуйста, я уже не знаю что и придумать как себя успокоить. вчера бабуля привезла маленькую баночку малины, ну поел половину вчера и сегодня ребёнок, вчера заметила что прям горечеватый муж сказал нет температуры. сегодня мерию 37… вот и переживаю то ли заболел опять, а болели мы буквально неделю назад, то ли от малины поднялась разовая… понаблюдаю конечно но всё равно так переживаю. Как же задолбались болеть каждый месяц