Девоньки, у вас животик пришел в форму после беременности?
Доче уже годик не за горами. Вес вернулся в норму. А живот хоть и не большой, но «сполз» куда то вниз… Желейный такой «блин»)))
Поделитесь советами.
Спорт само собой, с понедельника начну
Живооот...
Комментарии
Актуальные посты
Спасибо, девочки)
ходила на пилатес, уже три захода было)) месяц занятий — и живот подтягивается, вот только не выдерживаю, начинаю пропускать тренировки… и опять живот отвисает. сейчас прекратила ночные ужины, сократила сладкое — потихоньку в норму приходит.
А вообще до какого времени он может возвращаться в форму? Думаю после 10 мес. надеяться не стоит?)))
та жебеда
мне классно помогло качание пресса. Живота как и не было, только надо пересиливать себя и делать регулярно !