Ну вот уже 10 дней длится мой стрейч))))
организм втянулся вставать рано, но все же проявляет характер и заставляет хоть чуток но поваляться после побудки в 6))))
так что встаю я все таки медленно и неторопливо
делаю все упражнения — опять таки пытаюсь лениться, но мысль о мечте вдохновляет!!!!
если честно за это время реально привыкла так рано вставать, и это просто супер для меня, родные просто в шоке)))) говорят, что это из-за меня лето не наступает
после даже 10-ти дневных упражнений тело подтянулось, хотя есть еще над чем поработать))))
так что продолжаем...
впереди еще 11 дней))))
Я что-то сбилась со счета, который у меня день. Но ежедневно читаю статьи, либо занимаюсь стат. обработкой по своему исследованию. Бывает, что и дважды в день занимаюсь. Ведь исполнение моего желания напрямую зависит от интенсивности стрейча)))
у меня сегодня 11 день!!! ровно половинка))))
Точно)))
я пресс качаю и вечером хочу-нехочу выгоняю себя и семью на стадион, пешиком идет 3 круга!
и все сбудется!!!
так что для меня это напряжный эксперимент)))
Если засыпаю позже, то утром я вся расклеенная… но все равно встаю....
Как на протяжении дня себя чувствуешь после такого эксперимента?
но вырубает меня конечно часиков в 22.00, раньше сына уснуть готова)))
а вообще в обычной жизни я могу еле-еле глаза открыть в 10.00, зато работать до 2 ночи, у меня ночью вообще работоспособность лучше )))
сова))))