Я очень озабочена вопросом кальция в моем организме, точнее тем, чтобы его хватило нам двоим, чтобы у маленького были крепкие кости и зубки, да и мои желательно тоже чтобы остались на месте( у меня ужасно плохие зубы, не крепкие). Не могу себя заставить есть много творога и всего такого, потому что никогда не любила молочку и ничего не могу с собой поделать, не давиться же! Вот пытаюсь найти выход из ситуации и нашла советы по поводу яичной скорлупы, то есть порошка из нее. Очень хвалят, как идеальный источник кальция, говорят, что усваивается на 90% и состав яичной скорлупы почти идентичен с составом наших зубов и костей! Вот планирую начать употреблять! Может кто уже пьет эту " вкусняшку")?
